Simona Vignali

Naturopata a Milano,
esperta in Fiori di Bach e rimedi naturali

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Naturopata a Milano

Ciao, sono Simona Vignali e a Milano opero come Naturopata presso Spazio SoloSalute, il mio studio in zona Porta Venezia, facilmente raggiungibile con i mezzi, anche se vieni da fuori. Contattami se cerchi una Naturopata a Milano per conoscere i migliori rimedi naturali per dimagrire e il peso ideale, come Fiori di Bach, integratori naturali, trattamenti olistici. Presso il mio studio puoi prenotare una consulenza di alimentazione e dimagrimento, e ricevere tanti i trattamenti per benessere olistico e bellezza naturale.

Consulenza on-line

Sei stanco di fare tentativi e non trovare soluzioni adatte ai tuoi disturbi?
Non preoccuparti, qui trovi il Metodo Naturale più efficace per te.

Se vuoi ottenere dei risultati validi per la salute 
è necessario che tu segua un metodo comprovato e sicuro,  
gestito da un professionista esperto, che sa quel che fa.

Dopo tanti anni di esperienza ho creato un Sistema di Naturopatia,
davvero unico per efficacia e velocità, che si chiama Naturopatia Funzionale Integrata®

Garantisce risultati perchè è un metodo completo, basato sulla logica,
sempre efficace come è stato dimostrato da centinaia e centinaia di persone soddisfatte.

Puoi usufruire del mio metodo di Naturopatia a Milano e anche a distanza, con una consulena online.
 Contattami subito se desideri più salute naturale nella tua vita.

RISOLVERE I DISTURBI

Se sperimenti uno o più dei seguenti disturbi, il mio Sistema di Salute Naturale è giusto per te 

  • Mi si gonfia spesso la pancia
  • Il mio intestino non è sempre regolare
  • Soffro di dsturbi digestivi
  • Mi viene spesso la Candida o la cistite 
  • Ho problemi o malattie della pelle 
  • Sento poca energia durante il girono
  • Non dormo bene la notte
  • Soffro prima e durante il ciclo

Consulenza

DIMAGRIRE AL NATURALE

Se ti riconosci qui sotto, il mio Metodo per il Dimagrimento Naturale può esserti utile

  • Ho perso la forma ideale
  • Sono sovrappeso di qualche kilo
  • Vorrei avere un fisico più tonico
  • Ho la pancetta e mi sento gonfio 
  • Devo perdere molti kili
  • Non so più cosa mangiare
  • Non riesco più a dimagrire
  • Non voglio più fare nessuna dieta

Consulenza

RITROVARE LA VITALITA'

La Naturopatia può essere risolutiva per queste situazioni

  • Ho sbalzi d'umore frequenti
  • Non mi sveglio più energetico e felice
  • Non tollero le persone diverse
  • Mi sento svuotato e senza energia
  • Ho poca concentrazione e memoria
  • Sono nervoso e irascbile in famiglia
  • A fine giornata non ho più risorse
  • Ho poco desiderio sessuale

Consulenza

Le mie pubblicazioni, per la tua salute

Manuale Moderno di Ayurveda

Questo è il libro che fa per te se vuoi entrare nel mondo dell'Ayurveda capendo perfettamente il suo linguaggio così diverso dal nostro. Potrai

  • Visulaizzare finalmente l'essenza dell'Ayurveda
  • Individuare la tua costituzione
  • Scegliere i cibi più adatti a te
  • Conoscere le strategie pratiche di benessere
  • Preparare rimedi casalinghi con erbe e spezie 
  • Curare la femminilità con l'Ayurevda
  • Preparare creme e maschere naturali

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Manuale Moderno di Naturopatia

Il Manuale indispensabile che ti fa conoscere la Naturopatia come non hai mai letto

  • Qual'è la Naturopatia che cura e guarisce
  • Come ottenere una depurazione profonda
  • Come equilibrare tutti i sistemi fisiologici
  • Come mantenere sempre pulito l'intestino
  • Come scegliere rimedi naturali e integratori
  • Come diventare subito esperto di Fiori di Bach
  • I rimedi naturali per oltre 100 disturbi

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Manuale Moderno di Estetica Olistica

Per capire come curare la tua bellezza e guadagnare in benessere. Fa per te se desideri

  • Scoprire come puoi avere anche tu una pelle sempre perfetta
  • Curare i capelli e il cuoio capelluto con risultati visibili
  • Avere unghie perfette ogni giorno 
  • Essere sempre tonico e in forma
  • Dire veramente addio alla cellulite
  • Capire quali cosmetici fanno per te
  • Preparare a casa cosmetici naturali davvero efficaci

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Manuale Moderno di Alimentazione Naturopatica

La tua guida semplice e definitiva nel campo dell'alimentazione. Ecco le informazioni contenute per te in questo Manuale

  • Quali cibi puoi mettere nel carrello al supermercato
  • Quali alimenti devono essere biologici e quali no
  • Cosa mangiare per non gonfiare la pancia 
  • Come scegliere il tuo stile alimentare
  • Come disintossicarti mangiando 
  • Con decine di ricette vegetariane esclusive  

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Storie di casi risolti

Leggi le storie di persone che, come te, si sono avvicinate alla Naturopatia e hanno trovato beneficio.

Le scrivo qui come brevi racconti, e sono tutte vere!

Idrocolon

Avere l’intestino intossicato o l’intestino pulito è molto, molto diverso. Lo ha sperimentato Davide, venuto da me perché sempre gonfio, stanco e pesante. Non conosceva il concetto di disbiosi intestinale per cui quando gli ho descritto i sintomi si è riconosciuto in pieno. Soprattutto la lingua sporca al mattino, l’alitosi, la flatulenza, tutte condizioni che lo imbarazzavano molto.

Gli è piaciuta molto l’idea di un lavaggio interno del colon che portasse via tutte le scorie, e poi ancora di più la leggerezza e la pulizia che ha ottenuto con un ciclo di idrocolon. 

Pelle

Giorgio ha 21 anni e una brutta acne. Del resto anche la mamma ha una pelle molto grassa e impura, e mi dice che l’acne del figlio è ereditaria.

Non ne sono del tutto convinta, e infatti informandomi sulle abitudini alimentari capisco che il ragazzo ha ereditato i vizi alimentari e mangia molti formaggi, fritti, salumi e dolci, che trova in abbondanza in casa. Inizio con una bella depurazione del fegato e poi educo la madre a una alimentazione più sana.

Quando lo rivedo, dopo tre mesi, noto un grande miglioramento. Anche la mamma ha cambiato pelle! 

Dimagrimento

Simona, non sono soddisfatta del tuo metodo di dimagrimento naturale!

Da quando ho iniziato ho perso solo  3,5 kg al mese! Ah però! rispondo a Daniela, con cui ci scriviamo spesso via mail, visto che ha utilizzato il Questionario di Salute Naturale e ha iniziato il percorso di dimagrimento naturale tra mille altri problemi e problemini. A me sembra un ottimo risultato, perché se il corpo dimagrisce in modo graduale ma costante, non si stressa ed è molto più facile che recuperi la forma definitivamente.  

Infatti così è stato anche per Daniela, in soli 6 mesi.

Ansia, depressione, stress

Claudia è una responsabile d'azienda di 45 anni che partecipa regolarmente ai miei corsi di meditazione. Una sera mi dice: quando torno a casa dal lavoro sono così stanca e stressata che non riesco a ritagliarmi 10 minuti per la meditazione, come ci consigli tu. La ascolto con calma, poi le spiego che è proprio quando si torna a casa stanchi e stressati, che serve un momento di recupero, di silenzio, come una doccia energetica che lava via le tossine mentali ed emotive di tutta la giornata.

L’ultima volta che ci siamo viste mi ha detto: adesso quei 10 minuti non me li toglie più nessuno. 

Digestione

Seduta di fronte a me, mi dice con le lacrime agli occhi: sono alla frutta, il mio stomaco non tollera più niente, è impazzito. Cerco di capire cosa è successo a Martina, negli ultimi anni, dal punto di vista alimentare.

E’ stata costretta a mangiare ogni giorno fuori, per lavoro, e non sa più cosa scegliere. Tutto la disturba. In più ha solo 30 minuti di pausa per pranzare e tornare al posto di lavoro. Le insegno il modo per capire se ha intolleranze alimentari e cosa scegliere fuori casa.

Ora sta molto meglio, soprattutto ha imparato a regolarsi da sola, in base agli effetti del cibo sul suo stomaco. 

Candida e problemi femminili

Non ne posso più, la candida mi perseguita! Povera Cinzia, la ascolto e sento che è proprio esasperata. Del resto non riesce a liberarsi dalla candida che si ripresenta puntuale ogni due o tre mesi. Mi informo sulle sue abitudini: alimentari, sessuali, igieniche, fisiologiche.

Tutto ha un significato, secondo la Naturopatia Funzionale Integrata. E così le correggo l’alimentazione, piena di zuccheri e farine raffinate, le consiglio l’idroterapia del colon, le ripristino una corretta flora batterica intestinale e vaginale.

Ottiene un primo miglioramento, che poi si stabilizza nel tempo evitando recidive e ricadute. 

Testimonianze e Feed back ricevuti

Lei è un modello...

Buon giorno dottoressa, volevo ringraziarla per avermi dato l'opportunità di conoscerla personalmente e dirle che ne sono stata molto onorata e felice, perché lei rappresenta per me un modello di vita, sia in campo naturopatico attraverso la nutrizione integrata, sia per quanto riguarda l'Ayurveda.

Ancora un grazie immenso per tutto quello che fa, lei è davvero unica.

Mi auguro di poterla risentire presto, un saluto Silvia.

Ho risolto la candida

... erano anni che soffrivo di candida e ho consultato molti professionisti ma nessuno mi aveva mai proposto un metodo integrativo con consigli alimentari, idrocolon, integrtori specifici, consigli sullo stile di vita... finalmente ho risolto e me ne sono liebrata definitivamente. 

Ora per qualunque disturbo mi rivolgo subito alla Naturopatia di Simona Vignali e non perdo tempo come prima.

Grazie da Patrizia

Grazie per l'umanità

Gent.ma Dssa Simona, grazie per la disponibilità e umanità che mi sta regalando. La sua mail è stata esattamente la mail che avrei desiderato ricevere, le Sue parole avvolgenti e capaci di creare in me la speranza di migliorare il mio stato psico fisico. 

Sento che scatterà una meravigliosa empatia e nascerà una comunicazione spontanea ed efficace. Grazie per l'amore che mette nella sua professione.  Mara

Come ha fatto a...

Quando sono vebuto da lei per smettere di fumare e lei mi ha detto "No, fumi quanto vuole" non credevo alle mie orecchie, volevo andarmene. Poi ho seguito la sua cura naturale e quando il corpo si è disintossicato stranamente non avevo più desiderio di avvelenarmi da solo.

Le sono grato di avere superato il mio scetticismo e credo che solo una professionista che sa il fatto suo come lei potesse farlo.  Mirco B.

I MIEI CORSI PER FARTI VIVERE MEGLIO

Cosa fai ogni giorno per sentirti in forma? Quali sono le tue strategie concrete per il benessere? E per l’umore?

Se vuoi davvero trovare il benessere fisico e mentale, posso insegnarti esattamente come fare, nei miei corsi. 

Centinaia di persone hanno già guadagnato forza, salute, energia e nuova gioia di vivere.

In modo definitivo e senza più dipendere da nessuno.

E tu, vuoi fare qualcosa di concreto per la tua salute?

IMPARA IL MASSAGGIO AYURVEDICO CON IL METODO AYURVEDIC TOUCH

Puoi immaginare come sarebbe bello praticare il massaggio ayurevdico in famiglia, al tuo partner, ai tuoi bambini o ai tuoi amici? Oppure desideri diventare un operatore ayurvedico professionista, così finalmente cambiarai lavoro e migliorerai la tua qualità di vita?  In entrambi i casi, ho creato dei percorsi che realizzano le tue aspirazioni più profonde.

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IMPARA A CUCINARE IN MODO SANO SENZA RINUNCIARE AL VERO PIACERE DELLA SALUTE

Cucinare in modo sano non significa privarsi del piacere dei cibo! Nei miei corsi imparerai a preparare in modo facile e veloce ricette esclusive di cucina vegetariana, vegana, crudista, o gluten free. Sono piatti ricchissimi di gusto, non lontani dai nostri sapori mediterranei, che potrai anche portare in famiglia con grande soddisfazione e vero piacere.

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IMPARA COME RESTARE IN SALUTE E VIVERE MEGLIO IL RAPPORTO CON TE STESSO E CON GLI ALTRI

Pensi di poter ampliare il tuo benessere, e di conseguenza migliorare le relazioni con partner e colleghi, sentirti più a tuo agio nelle diverse situazioni, conoscere meglio la dimensione più profonda del tuo animo, entrare in contatto con la tua parte solare e positiva? Ho creato per te questo week end di "silenzio", dedicato al tuo benessere.

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GUARDA I MIEI VIDEO SU YOU TUBE CON TANTI CONSIGLI FREE DI SALUTE NATURALE

La salute naturale è un diritto di tutti, per questo ho pubblicato in modo assolutamente FREE molti video pieni di consigli, strategie, ricette, suggerimenti. Guardali per imparare cosa fare per i tuo benessere a casa, al lavoro, in viaggio, con l'alimentazione, i rimedi naturali e lo stile di vita. E non dimenticare di iscriverti al CANALE!

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Curriculum

La formazione personale

Ho cominciato a studiare le discipline olistiche quando probabilmente non esisteva ancora un nome ufficiale con cui chiamarle.

Se parlavo di naturopatia, nutrizione, biologico e alimentazione sana mi sentivo dire: "Io a queste cose non ci credo!". Io sapevo che dovevo avere pazienza, che alla fine il tempo mi avrebbe dato ragione, ed è stato così.

Nel frattempo studiavo e viaggiavo molto all'estero: in Giappone dove mi sono avvicinata alle medicine orientali, in India dove ho approfondito la Yogaterapia, l'Ayurveda e il Massaggio ayurvedico, negli USA dove ho studiato nutrizione e crudismo raw,  in Canada dove ho studiato idroterapia del colon. 

Ora opero come Naturopata, insegno discipline olistiche e la mia passione è finalmente diventata il mio lavoro!

Oggi se qualcuno dice che non crede alla naturopatia, alla dieta vegetariana o alla necessità di un cibo biologico, non vuole più dire che io sono strana, ma significa che non è aggiornato!

In ogni caso ho creato un sistema vero e proprio per dare alla Naturopatia una valenza Scientifica e l'ho denominato Naturopatia Funzionale Integrata.

Dopo tanti anni di vera esperienza in prima linea, oggi posso dire con certezza che il mio metodo riesce là dove molti tentativi si fermano. 

Apertura Spazio SoloSalute® nella nuova sede di Milano
Fondazione Prema Associazione Culturale con il mio team
Specializzazione in idrocolon a Montreal, Canada
Master in Scienza della Nutrizione a New York
Fondazione della SIMA - Scuola Integrata Moderna di Ayurveda
Diploma di Naturopata e Heilpractiker a livello Europeo
Diploma di Insegnante di Massaggio Ayurveda a Pune, India
Laurea in lingue orientali con 110 e lode a Ca Foscari, Venezia

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Titolo

Sedi

Spazio SoloSalute® - Via Omboni 7, 20129 Milano (MI)
Studio Privato - Vicolo Silvio Pellico 6, 31020 Villorba (TV)

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